Warum?
Warum Fastenwandern so gesund ist
Fastenwandern ist eine kraftvolle Kombination aus Heilfasten und Bewegung in der Natur.
Fasten unterstützt nachweislich die Gesundheitsförderung, während das Wandern in der Gruppe eine wunderbare Möglichkeit bietet,
dem stressigen Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken.
Die Verbindung dieser beiden Elemente macht Fastenwandern zu einer ganzheitlichen Erfahrung für Körper, Geist und Seele.
Zu den zahlreichen Vorteilen des Fastenwanderns zählen unter anderem:
mehr Sonnenlicht, intensive Naturerlebnisse, Abstand von Umweltgiften,
die Aktivierung von Stammzellen, inspirierende Begegnungen mit Gleichgesinnten
sowie wertvolle Zeit für Selbstreflexion und innere Ruhe.
Die Kombination all dieser positiven Effekte macht Fastenwandern zu einem einzigartigen Erlebnis,
das man selbst erfahren sollte – für mehr Vitalität, Achtsamkeit und Lebensfreude.
Immer mehr wissenschaftliche Studien belegen die positiven Auswirkungen des Fastenwanderns
auf die körperliche und mentale Gesundheit.
Aber wenn du hier bist, weißt du das vermutlich schon 😉
Die Termine für das Jahr 2026 findest du hier.
Wann & Wo?
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| Beginn |
April 2026 (genaues Datum folgt)
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| Ende |
April 2026 (genaues Datum folgt)
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| Fastenintervall |
Angeleitetes Fasten ab vorraussichtlich Sonntag 20 Uhr bis zum gemeinsamem Fastenbrechen.
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| Anzahl Übernachtungen |
7 Übernachtungen in einer frei wählbaren Unterkunft.
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| Seminarraum und Treffpunkt |
"Gästehaus Gipsmühle" nahe Gailenkirchen.
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| Wanderungen |
Tägliche Wanderungen mit jeweils zwischen 8 und 20 Kilometern.
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| Wandergebiet |
Gailenkirchen und die nähere Umgebung, Schwäbisch Hall und den Fluss Bühler entlang.
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Weitere Details
Mit der Gipsmühle Gailenkirchen haben wir eine traumhaft schöne Unterkunft für unseren täglichen Start- und Endpunkt der
Wanderungen, sowie der Einnahme der Fastenverpflegung.
Mehr Informationen zum "Gästehaus Gipsmühle" findest du hier.
Wer?
Hallo du!
Willkommen bei "Zusammenfastung", einem losen Kollektiv aus Personen mit Interesse am Fastenwandern.
Uns vereint das Ziel, das Fastenwandern-Angebot in der Region Schwäbisch Hall bzw. Süddeutschland zu erweitern und zu stärken.
Unter der Leitung unserer frisch durch Christoph Michl zertifizierten Fastenwanderleiterin Georgia (Baujahr 1994) und mit der tatkräftigen
Unterstützung weiterer (angehender) Fastenwanderleiter gestalten wir derzeit unsere ersten Touren. Zudem bauen wir ein Netzwerk zu Unterkünften, Wandervereinigungen und
Lebensmittelproduzenten in der Region auf, um ein nachhaltiges und gesundheitsförderndes Reiseformat abseits des Massengeschmacks anbieten zu können.
Wenn du mehr über die einzelnen Mitglieder des Kollektivs erfahren oder dich einfach vernetzen möchtest, melde dich gerne unter [email protected].
Mitmachen!
Du hast Lust bei einer Tour dabei zu sein oder selbst eine zu gestalten? Du willst genauer wissen, was da auf dich zukommt?
Sonstige Fragen oder Anregungen? Schick gerne eine Email an [email protected] und wir melden uns zeitnah bei dir.
Auf Wunsch lässt sich auch eine unverbindliche, natürlich kostenlose Kennenlernsession remote vereinbaren.
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primis in faucibus lorem ipsum dolor sit amet nullam
adipiscing eu felis.
Preformatted
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while (!deck.isInOrder()) {
print 'Iteration ' + i;
deck.shuffle();
i++;
}
print 'It took ' + i + ' iterations to sort the deck.';
Lists
Unordered
- Dolor pulvinar etiam.
- Sagittis adipiscing.
- Felis enim feugiat.
Alternate
- Dolor pulvinar etiam.
- Sagittis adipiscing.
- Felis enim feugiat.
Ordered
- Dolor pulvinar etiam.
- Etiam vel felis viverra.
- Felis enim feugiat.
- Dolor pulvinar etiam.
- Etiam vel felis lorem.
- Felis enim et feugiat.
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Table
Default
| Name |
Description |
Price |
| Item One |
Ante turpis integer aliquet
porttitor.
|
29.99 |
| Item Two |
Vis ac commodo adipiscing arcu
aliquet.
|
19.99 |
| Item Three |
Morbi faucibus arcu accumsan lorem.
|
29.99 |
| Item Four |
Vitae integer tempus condimentum.
|
19.99 |
| Item Five |
Ante turpis integer aliquet
porttitor.
|
29.99 |
|
100.00 |
Alternate
| Name |
Description |
Price |
| Item One |
Ante turpis integer aliquet
porttitor.
|
29.99 |
| Item Two |
Vis ac commodo adipiscing arcu
aliquet.
|
19.99 |
| Item Three |
Morbi faucibus arcu accumsan lorem.
|
29.99 |
| Item Four |
Vitae integer tempus condimentum.
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19.99 |
| Item Five |
Ante turpis integer aliquet
porttitor.
|
29.99 |
|
100.00 |